środa, 9 kwietnia 2025 15:10
WAŻNE!
Reklama

PLANUJĘ DŁUGIE ŻYCIE

Reset
POMYŚL O CZERNIAKU JESIENIĄ
POMYŚL O CZERNIAKU JESIENIĄ
Ponad 80 proc. Polaków słyszało o czerniaku, czyli nowotworze złośliwym skóry o największej dynamice zachorowań w Polsce. Co roku notuje się około 4000 nowych przypadków, a 25-30 proc. kończy się zgonem. Wcześnie zdiagnozowanego czerniaka prawie zawsze udaje się wyleczyć, a 40 proc. przypadków wykrywają lekarze pierwszego kontaktu. 29.09.2021 12:56
Abstynencja pomaga zapobiegać nowotworom
Abstynencja pomaga zapobiegać nowotworom
Skrycie i przez lata rozwijają się w błonie śluzowej górnych dróg oddechowych, przełyku, jamie ustnej, gardle, krtani, jamie nosowej, zatokach, śliniankach, tarczycy, tkance miękkiej, kościach i skórze. Nowotwory głowy i szyi stanowią siódmą co do częstości grupę nowotworów złośliwych. Wśród ich przyczyn są nadużywanie alkoholu i palenie papierosów. 22.09.2021 08:00
PRAWDZIWYM MĘŻCZYZNOM BADANIA NIESTRASZNE
PRAWDZIWYM MĘŻCZYZNOM BADANIA NIESTRASZNE
Rak prostaty to trzeci najczęstszy (po raku piersi i płuca) rodzaj raka na świecie: rocznie wykrywa się prawie półtora miliona nowych przypadków. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) to również najczęściej występujący rak u mężczyzn w Europie. Zdrowa dieta, aktywność fizyczna i unikanie nikotyny mogą znacząco zmniejszyć ryzyko pojawienia się tego nowotworu. Panowie powinni o tym pamiętać, jak również o regularnych wizytach u urologa. 15.09.2021 13:48
NIE „WYSIEDŹ” RAKA
NIE „WYSIEDŹ” RAKA
O tym, że z rakiem nie ma żartów mówią nie tylko lekarze, ale i pacjenci, którym udało się pokonać tego groźnego przeciwnika. Podkreślają, że nie wolno ulegać mitom o uciążliwej diagnostyce albo unikać zgłaszania objawów, bo to temat wstydliwy, a nawet tabu. Tak często zdarza się chorym na raka jelita grubego, którego co roku wykrywa się u ponad 20 tysięcy osób w Polsce. 08.09.2021 12:01
Ruch to zdrowie
Ruch to zdrowie
Ruch i aktywność fizyczna pomagają w profilaktyce chorób nowotworowych, zwłaszcza jeśli są podejmowane systematycznie. Jak dowodzą badania, regularne ćwiczenia (nawet przez 20-30 minut dziennie) zapobiegają pojawieniu się wielu chorób związanych z nadwagą i otyłością. A takie przypadłości są drugim (zaraz po paleniu papierosów) najważniejszym czynnikiem zwiększającym ryzyko występowania chorób nowotworowych. Siedzący tryb życia zwiększa ryzyko nowotworu, a regularne ćwiczenia mogą uchronić nas przed rakiem. Planując długie życie, nie można o tym zapominać, gdyż każda aktywność fizyczna jest ważna. 01.09.2021 14:55
Jak zdrowo się odżywiać ?
Jak zdrowo się odżywiać ?
Przypisywane Sokratesowi stwierdzenie „Jemy, aby żyć, a nie żyjemy, aby jeść” mówi, że od dostępu do żywności zależy nasza egzystencja. Dlatego odpowiednio dobrana i właściwie zbilansowana dieta jest podstawą dobrostanu fizycznego i psychicznego. Równowagę energetyczną można zachować, jedząc to, czego potrzebujemy i tyle, ile należy. Zbyt dużo i za mało jedzenia prowadzi do problemów zdrowotnych. 25.08.2021 12:40
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Na drodze zginął 59-letni motocyklista Do tragicznego w skutkach wypadku doszło wczoraj w miejscowości Nowiec. 21 - letni mieszkaniec Poznania kierując oplem zjechał na przeciwny pas ruchu i uderzył w jadącego motocyklistę. 59-latek pomimo podjętej reanimacji zginął na miejscu zdarzenia. Sztumscy policjanci wyjaśniają okoliczności zdarzenia.Data dodania artykułu: 08.04.2025Na drodze zginął 59-letni motocyklista
To jeszcze nie koniec grypy. Możliwa druga fala infekcji - mówi lekarz Krzysztof Urban, specjalista medycyny rodzinnej enel-med Sezon zimowy 2024/2025 przyniósł gwałtowny wzrost zachorowań na infekcje dróg oddechowych — wewnętrzne dane enel-med wskazują, że luty był kolejnym miesiącem zwiększonej liczby przypadków, głównie o podłożu wirusowym, w tym grypy. Ferie zimowe, łagodna pogoda i niski poziom wyszczepialności tylko pogłębiły ten trend. W ostatnich dniach liczba zakażeń zmniejsza się, ale końca epidemii grypy jeszcze ogłosić nie możemy.Data dodania artykułu: 12.03.2025To jeszcze nie koniec grypy. Możliwa druga fala infekcji - mówi lekarz Krzysztof Urban, specjalista medycyny rodzinnej enel-med
Czy nauczyciele będą jeździć do Kościerzyny?! Plany likwidacji Delegatury Kuratorium Oświaty w Tczewie W minionym tygodniu podczas sesji Rady Powiatu oraz Rady Miejskiej w Tczewie pojawiła się bardzo niepokojąca informacja. Z doniesień radnego powiatu Waldemara Pawluska oraz z interpelacji radnej miejskiej Lucyny Pytka wynika, że Delegatura Kuratorium Oświaty w Tczewie ma zostać zlikwidowana. To na razie plany, są one bardzo niepokojące, tym bardziej, że potwierdzone w wiarygodnych źródłach, jak powiedziała nam Barbara Kamińska, radna powiatu tczewskiego.Data dodania artykułu: 04.04.2025Czy nauczyciele będą jeździć do Kościerzyny?! Plany likwidacji Delegatury Kuratorium Oświaty w Tczewie
Reklama
test